Najczęstsze choroby powodowane pracą w warunkach biurowych

Abstrakt

Praca zawodowa to istotny element egzystencji człowieka, pochłaniający ponad połowę życia. Praca biurowa jest najbardziej popularną i pożądaną w wielu społeczeństwach, gdyż jest kojarzona z minimalnym wysiłkiem fizycznym, prostotą i wygodą. Pomimo, iż należy do grupy prac lekkich z uwagi na jej siedzący charakter i niski wydatek energetyczny uważana jest także za uciążliwą, między innymi z powodu utrzymywania wymuszonej pozycji ciała. Długotrwałe wykonywanie pracy na stanowisku biurowym coraz częściej wiąże się z pojawianiem różnorodnych dolegliwości ze strony układu mięśniowo-szkieletowego, narządu wzroku oraz krążenia. Sytuacja ta jest związana nie tylko z charakterem pracy, ale także jej warunkami oraz indywidualnymi zachowaniami pracowników. Skuteczną metodą profilaktyki wyżej wymienionych schorzeń jest wdrażanie zasad ergonomii, które optymalizują warunki pracy oraz minimalizują negatywny wpływ na zdrowie. 
W niniejszej pracy przedstawiono najważniejsze czynniki wpływające na stan zdrowia oraz opisano najpopularniejsze choroby związane z długotrwałym wykonywaniem pracy biurowej, łącznie z przedstawieniem sposobów ich leczenia. Ponadto, ukazano szeroko pojętą profilaktykę chorób „biurowych”, poczynając od promowania zdrowia w miejscu pracy przez pracodawcę, po szczególnie istotną rolę właściwie i ergonomicznie zaprojektowanego stanowiska pracy.